Karine GOURGUE

Enfants et adolescents

​Un accompagnement en douceur

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• Conseils et accompagnement sur l’alimentation

• Sphère psychologique et émotionnelle : gestion du stress, confiance en soi, sommeil, relations à l’école,

• Pour les enfants, les techniques de relaxation, de sophrologie, de visualisation sont des outils précieux.

• Sérénité et confiance pour les examens

• Troubles liés à l’alimentation

• Brevet des collèges, oraux du bac, pression des résultats, relations avec les autres, à une période ou les hormones sont en ébullition et les transformations du corps sont le lot quotidien, la vie d’étudiant est loin d’être un long fleuve tranquille !

• Des techniques simples (visualisation, respiration, sophrologie) pour accompagner votre adolescent tout au long de l’année scolaire avec la proposition d’exercices à s’approprier pour le rendre autonome et les faire dès que besoin.

• Gestion du stress, accueil de ses émotions, du processus de transformation lié à l’adolescence.

• Des conseils alimentaires pour une période où les carences peuvent apparaître avec un corps en pleine mutation et avec des besoins accrus.

• Pour les adolescents qui présentent des troubles liés à l’alimentation.

• Pour celles et ceux qui auraient des difficultés à voir leur corps se transformer.

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Les séances avec les enfants et les adolescents durent 1H en présence d’un ou des deux parents pour les enfants.

Le coût de la séance est de 60 euros.